consejo

disfruta hoy, es + tarde de lo que crees,
,
El que no puede sobre llevar lo malo, no vive para ver lo bueno.

El sabio no dice lo que sabe, y el necio no sabe lo que dice.

consejo

cuando la pobreza entra por tu puerta el amor sale por la ventana                         

consejo

cuando hables procura que tus palabras sean mejores que tu silencio

un consejo

castiga al os que te envidian haciendoles el bien

OPCIONES PARA UNOS HUESOS FUERTES

CAMINAR, CORRER,SALTAR,SUBIR ESCALERAS,BAILAR,LEVANTAR PESAS,YOGA,TAICHI,PILATES

dolor de cabeza

Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar, dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.

8 de diciembre 2010

esta el dia triste Isabel viene de Gerona que tenga un buen viaje